Mae llawer o wybodaeth ddefnyddiol ar gael ar y rhyngrwyd gan ffynonellau parchus.
Mae'r gwefannau canlynol yn cynnwys gwybodaeth gyffredinol am Anhwylder Straen Wedi Trawma ac Anhwylder Straen Wedi Trawma Cymhleth, yn ogystal ag adnoddau i’w lawrlwytho allai fod yn ddefnyddiol:
https://cymraeg.ncmh.info/conditions-we-study/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/
https://www.nhs.uk/conditions/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/ (Saesneg)
https://istss.org/public-resources/public-education-pamphlets.aspx (Saesneg)
https://www.ptsd.va.gov/gethelp/selfhelp_coping.asp (Saesneg)